桃子含有哪些维生素 桃子的主要成分

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桃子含有哪些维生素 桃子的主要成分 桃子成分桃子含有多种维生素。 每100克桃子的可食部分中,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B130微克,维生素B2 20微克、维生素C6毫克,另外能量为1172-77千焦,约含蛋白质08克;脂肪01克;各种糖类107克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克。 扩展桃子含有多种维生素。 每100克桃子的可食部分中,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B130微克,维生素B2 20微克、维生素C6毫克,另外能量为1172-77千焦,约含蛋白质08克;脂肪01克;各种糖类107克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克。 扩展

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桃子营养成分

桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%,蛋白质约有07克,碳水化合物11克,热量只有

桃子的主要成分

桃子的主要成分有哪些?蛋白质由几克?碳水化合物有几克?脂肪和热量呢??桃(均值)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量) 热量(千卡) 48 硫胺素(毫克) 01 钙(毫克) 6 蛋白质(克) 9 核黄素(毫克) 03 镁(毫克) 7 脂肪(克) 1 烟酸(毫克) 7 铁(毫克 8 碳水化合物(克) 109 维生素C(毫克) 7 锰(毫克) 07 膳食纤

桃子里面有什么营养成分呢

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。 [营养成分] 每100克桃子的可食部分中,能量为1172—77千焦,约含蛋白质08克;脂肪01克;各种糖类107克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克

桃子里面有什么营养成分呢?

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。 每100克桃子的可食部分中,能量为1172—77千焦,约含蛋白质08克;脂肪01克;各种糖类107克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原

桃子含有什么维生素

桃子:性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4~6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。 据营养免疫学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原素,对身体健康

桃子的营养价值

营养价值: 桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血。 功效: 生津;润肠;活血;消积。主治瘀血血闭,腹内积块,杀小虫,止咳逆上气,消心

桃含什么成分?

桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血桃富含果胶,经常食用可预防便秘杏含胡萝卜素比桃、李均多出10倍以上,特别是黄色的杏,每100克含胡萝卜素达

桃子含有哪些维生素

桃子含有多种维生素。 每100克桃子的可食部分中,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B130微克,维生素B2 20微克、维生素C6毫克,另外能量为1172-77千焦,约含蛋白质08克;脂肪01克;各种糖类107克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克。 扩展

请问:桃子含有什么要的成分?

桃子的成分有那些桃又名山桃、蜜桃、寿桃、仙桃等。人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。在果品资源中桃以其果型美观,肉质甜美被称为“天下第一果”。 桃子的营养: 人们常说鲜桃养人,主要是因桃子性味平和、营养价值高桃中除了含

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