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本人投篮是先举好球,再屈膝,不连贯,这样导致我... 投篮时、把球举到头顶的时候需要停顿一下吗?还是连...

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本人投篮是先举好球,再屈膝,不连贯,这样导致我... 投篮时、把球举到头顶的时候需要停顿一下吗?还是连... 投篮举球不流畅本人投篮是先举好球,再屈膝,不连贯,这样导致我投篮时会往后倒的很下多练习跑动接球然后快速出手,让自己在没有时间摆好动作的情况下就出手,这样过一段时间你原有的投篮姿势就会被打破,现在再开始练习投篮姿势,注意要有速度,在举球的同时双腿就要弯曲,这没什么好办法,就是要自己注意多练习。另外就是要注意

篮球投篮时举球无力举得不够快请大神指点建议踮投。利用身体跳起的瞬间力量把球投出。

为啥感觉乔治运球,投篮感觉不流畅个子高,重心高,动作比较慢,不是不流畅。

为什么投篮膝盖不弯曲,而且举球时球会磕到头磕到头?不会啊,打了67年篮球还没见过。可能是动作不规范吧。做动作的时候不要太刻意放松点

接球后到投篮,怎么才能更加流畅如题,我在接到球后总要调整下左手右手位置再投,有时会错失了投篮机会这东西是急不来的,多多练习才是关键,我告诉你几个要点: 1队友的传球质量好坏是一方面,但自己要时刻做好街球准备。 2主动什手去接球,而不是等球过来才准备,在接球会眼前的过程中,就足矣吧准备动作做好。 也不知你能看懂吗,这样说有点太

投篮时、把球举到头顶的时候需要停顿一下吗?还是连...把球从胸前举到头上再到出手,这些动作要一气呵成,如果中间有停顿,从两腿上送上来的力就会散掉,这样投篮就会变得困难许多

如何运球后拿起篮球时投篮姿势不变形?其实投篮和运球一样 以及其他等等技术 就是要多练。 姿势在练习的时候就要多注意自己的手型 出手后的动作,这个没什么太难的动作要点,只要在练习的时候多注意 时间长了动作自然会定型。 投篮的出手,一定要注意要用手腕的力量去投球,这样既容

我的身高180左右,16岁,打球时候运球,投篮,上篮...首先,先把基本功练好,一个是拍球,带球,另一个是投篮; 其次,练习拍球、练习左手、右手互换,花式较多,看看网上的视频,学习; 针对三步上篮,最初手持球,练习步伐姿势,但是球不要投出去,正常的话,大家都是右手写字,如果是左手的话,

本人投篮是先举好球,再屈膝,不连贯,这样导致我...本人投篮是先举好球,再屈膝,不连贯,这样导致我投篮时会往后倒的很下多练习跑动接球然后快速出手,让自己在没有时间摆好动作的情况下就出手,这样过一段时间你原有的投篮姿势就会被打破,现在再开始练习投篮姿势,注意要有速度,在举球的同时双腿就要弯曲,这没什么好办法,就是要自己注意多练习。另外就是要注意

感到投篮老是不稳,球举起的时候乱晃,而且老是碰...要养成固定的投篮姿势是需要时间的,刚开始可以不跳,后来练跳投,先把姿势做好,另外投篮也需要练身体,力量不足也会造成不稳定,有人认为投篮是上肢运动,其实投篮是从下到上的一个连贯动作,上肢和下肢要协调配合,这样才能做到既省力有稳定

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